혈압조절1 건강을 위한 달콤한 선택! 파인애플의 놀라운 효능 10가지 파인애플은 맛뿐만 아니라 건강에도 많은 이점을 제공하는 열대 과일입니다.파인애플의 주요 효능을 다양하고 상세하게 설명해 드리겠습니다 소화 기능 개선 ✔️브로멜라인 효소 함유파인애플에는 단백질 분해 효소인 '브로멜라인(Bromelain)'이 풍부하게 포함되어 있어, 단백질을 분해하여 소화를 돕습니다.육류나 단백질이 많은 음식을 먹을 때 소화를 촉진하는데 효과적입니다.위산이 부족하거나 소화가 잘되지 않는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.✔️장 건강 개선식이섬유가 풍부하여 장운동을 촉진하고 변비 예방에 도움을 줍니다.장내 유익균을 증식시켜 장내 환경을 개선할 수 있습니다.면역력 강화 ✔️비타민 C 풍부파인애플 한 컵(약 165g)에는 일일 권장량의 130%에 해당하는 비타민C가 들어 있습니다.강력한 항산화.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
