수족구병 완벽 가이드: 원인부터 증상, 치료, 예방법까지!
수족구병은 주로 영유아에게 발생하는 바이러스성 감염 질환으로 손, 발, 입안 등에 물집과 발진이 생기는 특징이 있습니다.
비교적 가벼운 질환이지만, 드물게 합병증이 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.
이 글에서는 수족구병의 원인, 증상, 전염 경로, 치료 및 예방 방법 등을 자세히 알아보겠습니다.
수족구병이란?
수족구병은 콕사키바이러스 A16(Coxackievirus A16) 또는 엔테로바이러스 71(Enterovirus 71, EV71)등에 의해 발생하는 전염성이 높은 감염병입니다.
주로 5세 이하 영유아에서 많이 발생하며, 드물게 성인도 감염될 수 있습니다.
보통 여름과 초가을(6~9월) 사이에 유행하며, 어린이지브 유치원 등에서 집단 감염이 발생할 가능성이 큽니다.
수족구병의 원인 및 전염 경로
✔️원인 바이러스
- 콕사키바이러스 A16 (가장 흔한 원인)
- 엔테로바이러스 71 (심한 증상 및 합병증을 유발할 가능성이 있음)
- 기타 엔테로바이러스
✔️전염 경로
수족구병은 주로 바이러스가 포함된 체액을 통해 감염됩니다.
- 비말 감염: 감염자의 기침, 재채기, 대화 등을 통해 전파
- 접촉 감염: 감염자의 침, 콧물, 수포의 액체와 접촉할 경우 감염 가능
- 대변-구강 경로: 감염된 사람의 배설물이 손을 통해 입으로 들어갈 경우 감염 가능
- 오염된 물건 접촉: 장난감, 문 손잡이, 식기류 등을 통해 바이러스가 전파
바이스는 감염 후 1~3일간 잠복기를 거친 후 증상이 나타나며, 감염자는 증상이 호전된 후에도 수 주 동안 바이러스를 배출할 수 있습니다.
수족구병의 주요 증상
✔️초기 증상 (잠복기 후 1~2일 차)
- 미열 (38~39℃)
- 식욕 감소
- 피로감
- 인후통 (목이 따끔거림)
✔️주요 증상 (2~4일 차)
1️⃣입안(구강) 병변
- 입안, 혀, 목구멍에 작은 수포(물집) 발생
- 물집이 터지면 궤양으로 변해 음식 섭취가 어려울 수 있음
2️⃣손, 발, 엉덩이 발진
- 손바닥, 발바닥, 엉덩이, 무릎 등에 붉은 반점 및 물집 발생
- 가렵거나 아플 수 있음
3️⃣전신 증상
- 고열(드물게 39℃ 이상)
- 두통, 근육통, 구토 등의 증상 동반 가능
- 대부분의 경우 1주일 내에 자연 회복되지만, 드물게 합병증이 발생할 수 있습니다.
수족구병의 합병증(드물지만 주의해야 할 상황)
- 탈수: 구강 궤양으로 인해 음식과 물을 삼키기 어려워 탈수 위험 증가
- 뇌수막염: 엔테로바이러스 감염으로 인해 발생 가능 (고열, 두통, 경부 강직)
- 뇌염 및 마비: 특히 EV71 감염 시 드물지만 신경계 합병증(뇌염, 소아마비 유사 증상) 발생 가능
- 심근염: 극히 드물지만 바이러스가 심장에 영향을 미칠 수 있음
📌아래 증상이 나타나면 즉시 병원 방문 필요
- 3일 이상 지속되는 고열(38.5℃ 이상)
- 극심한 두통 또는 의식 저하
- 구토, 경련, 손발 저림
- 소변량 감소 (탈수 신호)
수족구병 치료 방법
수족구병은 바이러스 감염이므로 특정한 치료제나 항생제가 없습니다.
대개 7~10일 내에 자연적으로 회복됩니다.
✔️대증 치료 (증상 완화)
📌해열제 사용
- 발열 및 통증 완화를 위해 아세트아미노펜(타이레놀) 또는 이부프로펜(부루펜) 사용 가능
- 단, 아스피린은 사용 금지 (라이 증후군 위험)
- 탈수를 방지하기 위해 미지근한 물, 이온음료, 수프 등을 섭취
- 너무 뜨겁거나 짜고 신 음식(오렌지주스, 탄산음료 등)은 피하기
📌입안 통증 완화
- 아이스크림, 요거트 등 부드럽고 차가운 음식 섭취
- 인후통이 심하면 의사와 상담 후 국소 마취제(리도카인) 사용 가능
📌충분한 휴식
- 면역력을 높이기 위해 충분한 수면과 휴식이 필요
수족구병 예방 방법
수족구병은 전염성이 높아 개인위생 관리가 매우 중요합니다.
✔️손 씻기 철저히
- 외출 후, 화장실 사용 후, 식사 전후 비누로 30초 이상 손 씻기
- 아이들에게도 손 씻는 습관을 들이기
✔️기침 예절 지키기
- 기침할 때 손이 아닌 옷소매나 휴지로 가리기
- 사용한 휴지는 즉시 폐기
✔️감염자와 접촉 피하기
- 감염자는 증상이 사라진 후에도 1~2주간 전염력 유지
- 어린이집, 유치원 등원은 증상이 완전히 사라질 때까지 피하기
✔️장난감 및 생활 용품 소독
- 감염된 아이가 사용한 물건(장난감, 식기, 침구 등)은 철저히 소독
✔️면역력 강화
- 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 규칙적인 운동으로 면역력 강화
자주 묻는 질문(FAQ)
Q. 수족구병은 몇 번 걸릴 수 있나요?
A: 여러 종류의 바이러스가 원인이므로 여러 번 걸릴 수 있습니다
Q. 어른도 감염될 수 있나요?
A: 네, 하지만 대부분 가벼운 증상으로 지나갑니다. 그러나 면역력이 약한 경우 심한 증상이 나타날 수도 있습니다.
Q. 아이가 수족구병인데 언제까지 격리해야 하나요?
A: 열이 내리고 수포가 마를 때까지(약 7~10일) 집에서 휴식하는 것이 좋습니다.
마무리
수족구병은 영유아에게 흔한 질환이지만 대부분 1주일 내에 자연 회복됩니다.
하지만 탈수나 신경계 합병증이 발생할 가능성이 있으므로 증상을 주의 깊게 관찰해야 합니다.
예방을 위해 손 씻기, 개인 위생 관리, 생활 환경 소독 등을 철저히 하고, 면역력을 높이는 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
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